2019年03月22日のつぶやき
15:35
ファスティング（断食）をしたご報告（＆キャンペーンのご案内♪） https://t.co/iuKY1Brq7Y #jugem_blog
加古川市別府の「たかはし整骨院」の診療や日常のことを書いています。
こんにちは、加古川市別府町元町の「−２歳からの子育て応援」たかはし整骨院
院長の高橋秀紀です
いつも読んでいただき、本当にありがとうございます
実は17日（日）から昨日19日（火）までの3日間、私がファスティングしていました。
2年半ぶりぐらい2回目です。すいません、さぼってました(^_^;)
初めての時もそうでしたが、悪い症状はほとんど出ませんでした。
普段の食生活が乱れている人は、頭痛や目眩など様々な症状が出ることがあるんです。
妻が野菜を多く取り入れた食事を作ってくれているおかげだと思います。
結論を言うと、3日間で体重は79.5��→76.0�圓�3.5�垳困蠅泙靴拭�
体重よりビフォーアフターを見ていただいた方がわかりやすいと思いますので、ちょっと恥ずかしいですが写真を載せます。
お腹の出っ張りがなくなりました。
今日の午前中に「カラー診断」を受けに行ってたんですが、「あごのラインが出てきた」など言われ、変化に驚かれました。
私はビフォーのお腹にかなりショックを受けて、頑張りました（笑）
頑張りましたって言っても、久しぶりでも2回目なので前回初めてやった時より全然楽にできましたし、今回はめっちゃ意識して水分を摂ってデトックスをしました。
だいたい１日４リットルぐらい摂ってました。
3か月ぐらい続けてやってみて、また報告したいと思います。
そしたら夏が来て、ナイスバデーで海に行けそうです♪
一緒に夏までにやせたい方は、是非お気軽にお問合せください！！
3名様だけの特別なキャンペーンをしています。
通常 講義・説明・ファスティング中のサポート料 15000円のところ→3000円！！
なんと12000円の値引き！！！！！！！！
（ファスティングドリンク代は別途20000円必要です）
2回目以降はご自分でできると思えばドリンク代だけでできます。
ファスティングはわかればそんなに難しくはないですが、知らずに適当にやると危険です！！
こんな施術もあると、もっともっと知っていただきたい。
活用していただきたいと思っています。
当院では、怪我などの痛みの施術はもちろん「心と身体の健康・元気」を目指して施術を行っております。
妊活（不妊、生理痛、便秘など婦人科疾患も）、自律神経（起立性調節障害など）、花粉症、ファスティング（断食）指導など、整骨院らしくない施術で様々な症状・お悩みに対応しております。
ダイエットの前に身体の歪みを整えましょう！！
当院独自の「優しい施術」はダイエットの方の施術にもとても効果的です。
まずはお気軽にお電話・メールでご相談ください！！
☎︎079-441-0015
✉︎info＠takahashi-seikotsuin.net
お待ちしております。
あなたの大切な方が困っていれば、是非ご紹介ください！！
よろしくお願いします。
加古川市別府町元町１４１
☎０７９−４４１−００１５
✉info@takahashi-seikotsuin.net
≪当院の特徴≫
�〆�の体の状態をしっかり説明します。
�∋笋�すべて最初から最後までマンツーマンで施術します。
�８畍�5時までは完全予約制ですので、お待たせしません。
�せ椽僂呂箸討皀愁侫箸蚤里悗良蘆瓦眈�なく、痛くしたりボキボキするような矯正もしません。
呼吸法を使った矯正などで、ほとんど感じない程度の刺激の施術です。
お気軽にお電話ください。不安に思っていることなどなんでも聞いてくれて大丈夫です(^_-)-☆
一緒に解決していきましょうね
シンプルな施術と、患者さんの悩みをしっかり聞いて、それに答える。
悩んでいる患者さんに寄り添って、一人にしない。
そういう気持ちで取り組んでいきます。
ご相談いただけるときっとお力になれることがあると思います。
諦めていたら、そこで施術終了ですよ！！
ま・ず・は、お気軽にお電話、メールなどください
相談無料です（＾−＾）しっかり時間を作って話しましょう。
加古川市別府町元町１４１
☎０７９−４４１−００１５
✉info@takahashi-seikotsuin.net
facebookでのメッセージ・友達申請もお待ちしています♪
line＠もしています。ご登録お願いします。
JUGEMテーマ：健康
こんにちは、加古川市別府町元町の「−２歳からの子育て応援」たかはし整骨院
院長の高橋秀紀です
いつも読んでいただき、本当にありがとうございます
まだ寒い日も多いですが、当院で飼っている「金魚・アカハライモリ・ドジョウ・タニシ」たちがやけに活発に動き出しているので春は近いようです。（今日もイモリが脱走してました・苦笑）
今回はやっと少しずつ春になってきて、夏に向けてダイエットしましょう！！
いろんなダイエット法が巷では言われていますが、最も昔からあり、最も健康的なダイエット法の一つでもある「ミネラルファスティング（断食）」をご存知でしょうか？
私は分子整合医学美容食育協会認定「エキスパートファスティングマイスター」の資格を持ち、患者さんに指導しています。
断食と聞くだけで「無理！！」って思う方ってけっこういるんですが、自分で「やる」と決めただけでできるものです。
そしてミネラルファスティングはダイエットのイメージが強いですが、それだけではなくてとても身体に良いんです！！
効果としては
�〃鮃�的なダイエット
�▲妊肇奪�ス
��リセット
が主なものです。
�．瀬ぅ┘奪箸呂發舛蹐鸚歇茱�ロリーを減らすので、体重も減ります。それだけなら他のダイエット法でももちろんダイエット法ですから体重が減りますが、このミネラルファスティングによるダイエットはリバウンドが少ないのが特徴です。
�▲妊肇奪�スは外からの身体に良くないものを入れなくなるので、体内の解毒にエネルギーが使われます。
�３阿�ら身体に良くないものや消化の必要なものを入れないので、内臓が休まります。（タバコを吸っている方も肺が綺麗になるぐらいのリセット効果です）
さらに水だけの断食と違い、ファスティング用の特別な酵素ドリンクを飲んでもらうので、バランスのとれた最低限の栄養も摂れるので、低血糖になったりしない、筋肉量も減りにくく、リバウンドしにくいとてもダイエットにもオススメの断食健康法なのです。
ただ、わからないまま自分でしようとするのは危険です。
ですので当院では初回は＜ファスティングの講義・やり方の説明・している期間のサポート＞をセットで行っています。（食事・栄養や水・空気の説明もいたします）
2回目以降にされる時は、自分でできると思えばドリンクのみ購入していただければ大丈夫ですし、講義や説明はいらないけど、サポートは欲しいなぁと思ったらドリンク代とサポートの費用だけです。
講義で話しますが、私は5日〜7日のファスティングが一番いいと思っていますが、最初からはちょっとしんどいので、初回は3日間のファスティングになります。
通常はドリンク代20000円
講義・説明8000円
サポート 7000円 の合計35000円ですが、
今回、3名様に限り、
ドリンク代20000円
講義・説明・サポート3000円
の23000円でさせていただきます！！（12000円お得♪）
是非この機会にファスティングを体験して、夏までに理想の体重になりましょう♪
まずはお気軽にお電話・メールでお問合せください。
こんな施術もあると、もっともっと知っていただきたい。
活用していただきたいと思っています。
当院では、怪我などの痛みの施術はもちろん「心と身体の健康・元気」を目指して施術を行っております。
妊活（不妊、生理痛、便秘など婦人科疾患も）、自律神経（起立性調節障害など）、花粉症、ファスティング（断食）指導など、整骨院らしくない施術で様々な症状・お悩みに対応しております。
ダイエットの前に身体の歪みを整えましょう！！
当院独自の「優しい施術」はダイエットの方の施術にもとても効果的です。
まずはお気軽にお電話・メールでご相談ください！！
☎︎079-441-0015
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お待ちしております。
あなたの大切な方が困っていれば、是非ご紹介ください！！
よろしくお願いします。
加古川市別府町元町１４１
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≪当院の特徴≫
�〆�の体の状態をしっかり説明します。
�∋笋�すべて最初から最後までマンツーマンで施術します。
�８畍�5時までは完全予約制ですので、お待たせしません。
�せ椽僂呂箸討皀愁侫箸蚤里悗良蘆瓦眈�なく、痛くしたりボキボキするような矯正もしません。
呼吸法を使った矯正などで、ほとんど感じない程度の刺激の施術です。
お気軽にお電話ください。不安に思っていることなどなんでも聞いてくれて大丈夫です(^_-)-☆
一緒に解決していきましょうね
シンプルな施術と、患者さんの悩みをしっかり聞いて、それに答える。
悩んでいる患者さんに寄り添って、一人にしない。
そういう気持ちで取り組んでいきます。
ご相談いただけるときっとお力になれることがあると思います。
諦めていたら、そこで施術終了ですよ！！
ま・ず・は、お気軽にお電話、メールなどください
相談無料です（＾−＾）しっかり時間を作って話しましょう。
加古川市別府町元町１４１
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JUGEMテーマ：健康
こんにちは、加古川市別府町元町の「−２歳からの子育て応援」たかはし整骨院
院長の高橋秀紀です
いつも読んでいただき、本当にありがとうございます
今回は10か月前から子宝整体を受けられている患者さんの感想です😊
〈どのような症状で来院されましたか？〉
肩こり、子宝整体のホームページを見て
〈何故、当院を選ばれましたか？〉
以前通っていた整体院の先生の紹介
〈感想・ご意見など〉
整体院の先生に紹介して頂いたので痛い施術ではないと思っていましたが、本当に痛い辛いというのはないです。
こんな感じで本当に良くなってるの？と思うぐらいです。
私は子宝整体を受けていますが、最初疲れやすく、寝ても疲れがとれない感じでした。
施術を続けて受けて徐々に良くなっていきました。
なかなか落ちなかった体重も5�圓阿蕕ね遒舛泙靴拭�
とても元気になれた気がします。
自分自身元気になることがとても大事だなと思います。
色々な情報・アドバイスもして下さるので、前向きになれます。
40歳 Y・Kさん
感想を書いていただき、ありがとうございます😊
私も整体院の先生のご紹介と聞き、さらにその先生が当院の施術を受けて紹介してくれたと聞いてとても嬉しく思っています。
前回の感想を書いてくれた患者さんも書かれていましたが、
最初は「痛くされないか不安」で、
痛くないと今度は「効果あるのか不安」になる、当院の施術はそれぐらい「優しい施術」です☘
「優しい施術」をしているのにはちゃんと考えがあって、身体は強い刺激を嫌がると考えているからです。
そして弱い刺激（施術）でも長時間すると負担になるとも思っているからです。
そして妊活で来院される方は、ほとんどの方が何年も妊活をされていて結果が出ずに、どうすればいいかわからなくなっている方が多いです。
そんな方に前向きになって妊活を楽しめるように、そしてそれが妊活に1番大切なことだと考えていて、いろんな情報・アドバイスもさせていただいています。
サプリなどもオススメはさせていただきますが、決して強制的なものではありません。
患者さんのできる範囲、私のサポートできる範囲、しっかり考えて全力でいたしますので、お困りの方はお気軽にご相談ください😊
こんな施術もあると、もっともっと知っていただきたい。
活用していただきたいと思っています。
当院では、怪我などの痛みの施術はもちろん「心と身体の健康・元気」を目指して施術を行っております。
妊活（不妊、生理痛、便秘など婦人科疾患も）、自律神経（起立性調節障害など）、花粉症、ファスティング（断食）指導など、整骨院らしくない施術で様々な症状・お悩みに対応しております。
ストレスのある身体にキツい刺激の施術はダメです！！
当院独自の「優しい施術」は妊活の方の施術にもとても効果的です。
まずはお気軽にお電話・メールでご相談ください！！
☎︎079-441-0015
✉︎info＠takahashi-seikotsuin.net
お待ちしております。
あなたの大切な方が困っていれば、是非ご紹介ください！！
よろしくお願いします。
加古川市別府町元町１４１
☎０７９−４４１−００１５
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≪当院の特徴≫
�〆�の体の状態をしっかり説明します。
�∋笋�すべて最初から最後までマンツーマンで施術します。
�８畍�5時までは完全予約制ですので、お待たせしません。
�せ椽僂呂箸討皀愁侫箸蚤里悗良蘆瓦眈�なく、痛くしたりボキボキするような矯正もしません。
呼吸法を使った矯正などで、ほとんど感じない程度の刺激の施術です。
お気軽にお電話ください。不安に思っていることなどなんでも聞いてくれて大丈夫です(^_-)-☆
一緒に解決していきましょうね
シンプルな施術と、患者さんの悩みをしっかり聞いて、それに答える。
悩んでいる患者さんに寄り添って、一人にしない。
そういう気持ちで取り組んでいきます。
ご相談いただけるときっとお力になれることがあると思います。
諦めていたら、そこで施術終了ですよ！！
ま・ず・は、お気軽にお電話、メールなどください
相談無料です（＾−＾）しっかり時間を作って話しましょう。
加古川市別府町元町１４１
☎０７９−４４１−００１５
✉info@takahashi-seikotsuin.net
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こんにちは、加古川市別府町元町の「−２歳からの子育て応援」たかはし整骨院
院長の高橋秀紀です
いつも読んでいただき、本当にありがとうございます
今回は当院の新しい試み「子宝整体初回無料お試し」を受けられた患者さんの感想です。
３８歳 女性 K・Fさん
〈どのような症状で来院されましたか？〉
不妊体質の改善
〈何故、当院を選ばれましたか？〉
ホームページに子宝整体のことが書かれていて、先生が不妊症にも力を入れられていると思ったので、選ばせていただきました
〈施術を受けてみての感想〉
整体に来ること自体が初めてで、痛かったりするのかとちょっと心配しながら来ましたが、全くそんなことなく安心しました。
施術後は、その反面効果があるのか正直、半信半疑でした。
しかし、ここ数ヶ月便秘で、薬を飲まないとほとんどなかったお通じが、翌日自然にあり、体も快調で感動しました。
また、先生もすごく話しやすく、今さら聞きにくいことも聞きやすくて、心も軽くなりました。
先生を信じてもうちょっと頑張ろうと思います。
女性 38歳 K・Fさん
感想を書いていただき、ありがとうございます😊
この方のように、最初はとても不安で来院するのもとても勇気が必要だと思います。
整骨院で妊活？？？？？？？？とか。
ですので、子宝整体を初めて受けてみたい方は、無料でお試しいただけます‼️
受けてみて、納得して継続して結果を出して一緒に喜びたいんです🎶
実際のカウンセリングなどは継続するって決めてから行います。
まずは「内臓調整って何するの？」「頭蓋骨調整ってなんのためにするの？」
整骨院で妊活なんてできるの？
いろんな「ハテナ」があると思いますので、それを見て聞いて確かめてください。
お気軽にご相談ください👍
お待ちしております！！
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こんな施術もあると、もっともっと知っていただきたい。
活用していただきたいと思っています。
当院では、怪我などの痛みの施術はもちろん「心と身体の健康・元気」を目指して施術を行っております。
妊活（不妊、生理痛、便秘など婦人科疾患も）、自律神経（起立性調節障害など）、花粉症、ファスティング（断食）指導など、整骨院らしくない施術で様々な症状・お悩みに対応しております。
ストレスのある身体にキツい刺激の施術はダメです！！
当院独自の「優しい施術」は妊活の方の施術にもとても効果的です。
まずはお気軽にお電話・メールでご相談ください！！
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お待ちしております。
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よろしくお願いします。
加古川市別府町元町１４１
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≪当院の特徴≫
�〆�の体の状態をしっかり説明します。
�∋笋�すべて最初から最後までマンツーマンで施術します。
�８畍�5時までは完全予約制ですので、お待たせしません。
�せ椽僂呂箸討皀愁侫箸蚤里悗良蘆瓦眈�なく、痛くしたりボキボキするような矯正もしません。
呼吸法を使った矯正などで、ほとんど感じない程度の刺激の施術です。
お気軽にお電話ください。不安に思っていることなどなんでも聞いてくれて大丈夫です(^_-)-☆
一緒に解決していきましょうね
シンプルな施術と、患者さんの悩みをしっかり聞いて、それに答える。
悩んでいる患者さんに寄り添って、一人にしない。
そういう気持ちで取り組んでいきます。
ご相談いただけるときっとお力になれることがあると思います。
諦めていたら、そこで施術終了ですよ！！
ま・ず・は、お気軽にお電話、メールなどください
相談無料です（＾−＾）しっかり時間を作って話しましょう。
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